top of page
  • Instagram
  • Facebook
  • X
  • Youtube
Header2_081524.jpg
  • Instagram
  • Facebook
  • X
  • Youtube
COACH'S KIT
Header2_081524.jpg

XS FITNESS
PROGRAM

เริ่มต้นการผจญภัยสู่ชีวิตที่ดีขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น

angelica.jpg

ยินดีต้อนรับ
สู่ฟิตเนส เอ็กซ์เอส

โปรแกรมฟิตเนส เอ็กซ์เอส คือ โปรแกรมออกกำลังกายที่ถูกสร้างขึ้นด้วยวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้คุณเดินทางสู่เป้าหมายในการดูแล
รูปร่างให้สำเร็จ และถูกออกแบบมาให้ตรงกับความต้องการ ที่จะทำให้คุณเริ่มออกกำลังกายได้ทันที อีกทั้งยังมีความยืดหยุ่นมากพอที่ทำให้คุณปรับแผนโปรแกรมในรูปแบบที่ตรงกับความต้องการของตัวเองที่สุด นอกจากนี้ทางโปรแกรมยังแนะนำผลิตภัณฑ์พร้อมตารางรับประทานที่จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกาย เพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมายได้ดีขึ้นด้วย

 

เราพร้อมที่จะสนับสนุนคุณตลอดการเดินทาง คุณต้องมุ่งมั่นและลงมือทำหากคุณต้องการจะเปลี่ยนแปลง และตอนนี้คุณมีคู่มือที่ช่วยให้เริ่มต้นอยู่ในมือแล้ว เพียงพลิกไปที่หน้าโปรแกรมออกกำลังกายเอ็กซ์เอส แล้วเริ่มเดินทางไปด้วยกันตลอด 12 สัปดาห์นี้

Nate-overview.jpg

บอดี้ โทนนิ่ง

บอดี้ โทนนิ่ง (Body Toning) คือ การดูแลรูปร่างเพื่อเผาผลาญไขมันในร่างกายและขณะเดียวกันก็เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อไปด้วย
เพื่อให้เห็นกล้ามเนื้อด้านในชัดเจนและสร้างรูปร่างที่กระชับ ลีน สวยงามยิ่งขึ้น 

 

เนื่องจากร่างกายของคนเรามีชั้นไขมันกั้นระหว่างผิวหนังและชั้นกล้ามเนื้อ เมื่อเราออกกำลังกายและทานอาหารอย่างถูกวิธี
ชั้นไขมันสะสมจะลดลงและปริมาณกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น ทำให้เห็นชั้นกล้ามเนื้อชัดเจน สัดส่วนร่างกายดูกระชับ

เลือกโปรแกรมของคุณ

Toning_EN.jpg

เผาผลาญไขมันในร่างกายและสร้างกล้ามเนื้อแบบลีนด้วยการออกกำลังกายแบบ HIIT ที่ใช้แรงต้านและน้ำหนักตัวแบบไดนามิก สามารถทำได้ทุกเมื่อทุกที่

Muscle Gains_EN.jpg

พัฒนารูปร่างของคุณด้วยการสร้างขนาด ความแข็งแกร่ง และความอดทนด้วยโปรแกรมยกน้ำหนักที่ครอบคลุมของเรา ซึ่งออกแบบมาสำหรับยิมโดยเฉพาะ

Resistance_front.jpg

เริ่มต้นการออกกำลังกายของคุณด้วยแถบต้านทานที่จะออกกำลังกายทุกส่วนของร่างกายโดยเน้นที่กลุ่มกล้ามเนื้อหลักทุกกลุ่ม

Yoga_front.jpg

ค้นหาความสงบในตัวคุณด้วยโปรแกรมของเราซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยเพิ่มความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว ลดความเครียด และปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวมให้ดีขึ้น

Jenny-Vesely-Photo-4-new.jpg
เราชอบโปรแกรม XS Fitness Programs มาก! เข้าถึงได้ทุกที่ มีโปรแกรมออกกำลังกายที่เหมาะกับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ และไม่ต้องเดาอีกต่อไป เราเห็นผลชัดเจน และเหมาะสำหรับทั้งบุคคลและคู่รัก และ Amway ยังมีโปรแกรมต่างๆ ให้เลือกเพื่อให้เหมาะกับระดับความฟิตของคุณ เหมือนกับมีเทรนเนอร์ส่วนตัวไปกับคุณทุกที่!

Travis & Jenny V.

bottom of page